Syksyn 2024 ryhmäliikunnan aikataulu

Oi, nyt se on täällä. Syksyn 2024 viikko-ohjelma

Viikko-ohjelmassamme olemme pyrkineet rakentamaan päivät siten, että jokainen löytää sieltä mieleisensä tunnin. Ja muista että jokaisella tunnilla jokainen liikkuja liikkuu itselleen, ja juuri siinä tahdissa kuin itselleen on sinä päivänä parhaaksi.

Tuttuun tapaan paikat tunnille varataan sovelluksesta ja uusi viikko-ohjelma löytyy sieltä jo. Tunnille voit varata paikan 14 vuorokautta ennen tunnin alkua. Muistathan perua varauksen jos et pääse tunnille, perumattomat varaukset lunastetaan käyntikertoina. Toistuvasti saapumatta jättäminen saattaa poistaa oikeuden varata paikkaa etukäteen.

Kyselyssämme asiakkaiden toiveissa nousi esiin vahvasti toiminnallinen treeni, spinning sekä Les Mills BodyPump. Kestosuosikit RVP, kiinteytys ja kahvakuula olivat myös hyvin mukana sekä pehmeämpiä tunteja toivottiin mukaan. Kyselyiden pohjalta luotiin yhdessä ohjaajien kanssa viikko-ohjelma, joka on voimassa 22.12.2024 saakka. Muutokset ohjelmaan on mahdollisia.

Viikko-ohjelman lataat itsellesi kätevästi tästä -> 2024 syksy.pdf