Avoimet Ovet 28.9.2024 klo 10:00 - 13:00

Liikuntakeskuksemme täytti 13 vuotta syyskuun alussa, eli ollaan saavutettu mukavasti teini-ikä :) Tarjouksia löytyy päivän aikana niin salikorteista kuin InBody -mittauksistakin.

Juhlimme asiaa luonnollisesti liikkuen, eli tarjolla on ilmainen kuntosali koko tapahtuman ajan. Lisäksi meidän viikko-ohjelman ryhmäliikuntatarjonnasta olemme poimineet muutaman näytetunnin asikkaillemme tarjoiltavaksi, ilmaiseksi tottakai. Näytetunnit ovat normaaleja tunteja hieman lyhyempiä ajallisesti, ja niiden tarkoitus on antaa asiakkaalle selkeä kuva tunnista.

Les Mills BodyPump -tunnilla käydään tunnilla olevia tekniikoita läpi, niin itse tunnille on helpompi osallistua. Tunti toimii myös hyvänä kertauksena jo ennestään tunnilla käyneille.

Toiminnallisia Treenejä meillä on kaksi, toinen on klo 10:45 - 11:15 ja toinen klo 11:45 - 12:15.

Ilmottauduthan tunneille alla olevalla kyselyllä. Voit osallistua useammalle tunnille

Avoimien ovien aikana teemme kehonkoostumus -mittauksia tarjoushintaan 15€ / Mittaus (norm. 25€) Mittaustulokset käydään yhdessä PTJussin kanssa läpi ja häneltä saat tarvittaessa hyviä vinkkejä treenamiseen ja sitä kautta tulosten parantamiseen. Mittaukset suoritetaan InBody 270 -laitteella joka antaa luotettavaa tietoa mm. viskeraalirasvasta eli sisäelimien ympärille kertyneestä rasvasta. InBody- mittauksesta voit lukea paremmin täältä