Salilaitteet hukassa?
Mietityttääkö kuntosalilaitteet? Haluatko oppia käyttämään erilaisia taljoja? Hyppää PTJennan mukaan ja käydään yhdessä kaikki salin laitteet läpi.
Laiteopastus sopii aloittelijalle tai kokeneelle treenaajalle joka haluaa saada varmuutta salitreeniin. Jokainen saa laitteista tehdyn ohjelma, johon voi tehdä muistiinpanoja esimerkiksi laitteiden säädöistä ja painoista.
Kysy lisää sähköpostitse jennantreenit@gmail.com
Lauantaisin klo 11.30-12.30
Paikka MaskuGym
Teemapäivät
6.9 Laitteet jaloille
13.9 Laitteet käsille
20.9 Laitteet selälle ja keskivartalolle
Kurssille otetaan rajallinen määrä asiakkaita.